2019年3月26日 / 最終更新日 : 2019年3月28日 しおの整骨院 痛みについて 痛みについて 腰痛の原因 腰痛の種類の所でも投稿しましたが、腰痛の原因は、痛みの出る前の姿勢にあり 姿勢が悪くなる原因は筋肉にあります。 筋肉には、インナーマッスル(赤筋)とアウターマッスル(白筋)の2種類の筋肉からなります。 ●インナーマッスル […]